۴ پاسخ

دختر من وقتی شکمش میخواد کار کنه یا دلپیچه داره اینجور میشه ، دور نافشو با روغن در جهت عقربه های ساعت ماساژ بده به مدت ۳ تا ۵ دقیقه بعد از چند دقیقه پوشکشک باز کن پاهاشو بگیر بالا توی شکمش یکم صبر کن تا پی پی کنه بعد که روده هاش خالی شد خوب میشه آروم میگیره

پسر منم اینجوریه ورزش ومالش انجام میدم فایده نداره دیروز بردم دکتر گفت شروع رفلاکس

کمرشو اروم ماساژ بده
پاهاشو بار توی شکم و باز کن دوباره تکرار کن
دست هاشو شبیه ورزش پیش بالا طرفین پایین ببر

ورزش شکمی دادی؟نفخش رو گرفتی؟

سوال های مرتبط