سلام خانما چ غذایی برای وزن دهی خوبه بپزم برای دخترم

بعدشم می‌خوام غذا بگی ک کلم بروکلی توش بریزم اولین باره میخوره

میتونی دوتارو بپزی
بعد له کنی با ماست و 4مغز بدی بخوره
میتونی هم بروکلی و ریزکنی با کره ی کوچولو تفت بدی
بعد تخم مرغ و بریزی
ی کمم کنجد بریزی روش

الان دیه همون مواد سوپ رو سفت تر مثل کته در می یارم تا بتونه خودش با دست برداره ،فقط یه کم با چنگال لهش می کنم

منم کلم بروکلی رو می ریزم تو سوپش

حلیم
آبگوشت
سیبزمینی وتخم مرغ و کره

حلیم

چتیکو پیا کرد بیژه منیش

کلم بروکلی و تخم مرغ خیلی خوشمزس😋