خانومای هم هفته من شما چقدر کلا وزن اضافه کردین؟
من مولتی میخورم و تغذیه ام هم خوبه اما کلا ۴ کیلو اضافه کردم تاالان، خیلی وقتم هست وزنم ثابته😢

من هیچی تا حالا اضاف نکردم هنو ۴ تا کم کردم ک بالا نیومد دیگ

خانوما من اولشوزن کم کردم شدم 61الان شدم 68.5

یچیزی هم که هست اگه نمک‌بخوری خدای نکرده خیلی وزنت میره بالا و‌کلا پف میکنی همون بهتر نخوری. ‌اینکه ارثی هم‌هست چون خانواده خودم‌ چه مامانم چه دوتاخواهرام هیچکدوم‌اونقدر چاق نشدن ولی ماشالله بچه ها همه تپلی و خوشگل به دنیا اومدن. پس اصلا فکرتو‌نذار اینکه همه میگن باید چاق شی باید وزن بگیری درصورتیکه اصلا خودت وزن به اون صورت بگیری هم مهم نیست. تغذیه‌ات خوبه ویتامیناتم‌میخوری نرمال وزن‌میگیری. فقط چیزهایی بیشتر توی غذاهات اضافه کن که به وزن بچه ات کمک‌کنه.

منم‌همین حدودااا پنج کیلو ولی نرماله خودت حتما نباید وزنت بره بالا. مهم وزن جوجه ایه که توی شکمته. اون وزنش باید نرمال باشه توی سونوی وزن که میری هربار سونو میری بورس وزن بچه ام چقدره. راحت میگن بعد با استاندارد مقایسه کن.

من ۱۲ کیلو تا الان زیاد کردم فشنگ خرسی شدم برای‌خودم 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️شما ها چیکار کردید ک وزن تون زیاد نشده

من تا ۶ ماه ونیم ده کیلو تقریبا اضافه کردم،الان دیگ نمیدونم

من 11 کیلو اضافه کردم😵‍💫😵‍💫

من کلا همه چی میخورم مولتی ویتامین و داروهامم سروقت کلا ۳۷۰۰ زیاد کردم.ربطی ب افزایش وزن خودت نداره.تازه ماه آخرم هستم

من ۱۱ کیلو اضافه کردم تا الان
ولی تو ظاهرم اصلاااا نشون نمیده

من کلا پنج‌کیلو اضافه کردم تا الان

دقیقا منم 4کیلو و دو سه ماهه که روی 4موندمم

من ۵کیلو اضافه کردم

۷کیلو🫠

من ۷کیلو نیم وزن بچه هم فعلا خوبه ولی گفت لاغره

من ۱۰ کیلو اضافه کردم

من یه کیلو هم اضافه نکردم🤦🏻‍♀️قبل بارداری ۶۲ان تی ۵۵پری روژ۵۶🤦🏻‍♀️حتی به وزن قبلی هم نرسیدم

آخرین بار که رفتم ۵ کیلو.وزن‌بچه هم خوبه.

چه زمانی در روز مولتی ویتامین میخورین؟
فکر میکنم بهتره بعد از صبحانه بخورین که تاثیر بیشتری داشته باشه.

خوشبحالت من آخرین بار ۱۰ کیلو اضافه کرده بودم الان صد در صد شده ۱۲ کیلو 😓💔😂

منم ۴ کیلو اضافه کردم این دفعه که رفته بودم نیم کیلو هم کم کرده بودم

٣ سا ٤ كيلو وزن جنينم هم خوبه