من قرص کالمرز و مولتی ویتامین و قرص آهن و ویتامین d میخورم
اسید فولیک لازم نیست اگه مکمل کلسیم توش د باشه اونم حذف می شه
دکتر من بهم مکمل کلی pregmom داد و steocare و فروفورت گاین
ویتامین رو معمولا از 18 ب بعد میدن
خدمت شما
مولتی۱۸هفته میدن اگه وزن بالاباشه نمیدن
منم فقط اسیدفولیک میخورم دیگه هیچی تا حالا نخوردم
دکترم قرص کلسیم دی. مولتی ویتامین خارجی و امگا ۳. قرص آهن خارجی به من داد و گف تا آخر بارداری باید استفاده بشه
اسيد فولیک دیگ لازم نیست بخوری
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.