۲ پاسخ

هویچ پلو با مرغ عدس پلو کوکو سبزی و سیب زمینی سوپ مرغ ونخود فرنگی و هویچ و جو دو سر

حبوبات میتونی بدی مجازه ازاین ماه
مثلا عدسی
یا عدس و برنج بزار بپزه یکمم گوشت مرغ میکس کن بده بخوره
تو سوپش میتونی حبوبات بریزی
تو فرنیش مغزیجات بریز
اوتمیل درست کن

سوال های مرتبط