تازه رایمان کردم چی بخورم ک برام خوب باشه؟

جوجه محلی بخصوص خروس برات بپزن خوشمزه میشه هم آبشو بخور هم گوشتشو .قشنگ قوت میشه به جونت
پر از ویتامینه

حتما حتما انجیر خیس کن بخور
حتما کاچی با زنجبیل و هل و دارچین برات درست کنن بخور
آب گوشت گوسفندی بخور
برنج نخوری

چیزای ک شکم رو روون میکنن بخور. عصاره گوشت درست کن تو شیشه هروقت ضعف داری بخور خیلی برا ضعف خوبه.. مربای انجیر برا صبحونه..سوپ با پرنده های محلی با کره و سبزی و شنبلیله درست کن

22222

ماش خوبه

بیشتر غذاهای سبک مثل سوپ توش شنبلیله بریز برا شیردهی خوبه

اینارو بخور .. مخصوصاً ابگوشت ساده عالیه حتما بخور

کاچی . آبگوشت خروس محلی .

بسلامتی مبارک چیزهای چرب چیلی آب قلم کباب کاچی باروغن حیوانی

اگر زردی نداره بچه ت میتونی گرمیجات بخوری

کاچی کباب دل و قلوه گوسفندی گوشت کبابی روغن گوسفندی بخور سعی کنی تا ده روز گرمی جات بخوری

روغن گوسفند بخور
کاچی خیلی بخور

کاچی بخور گوشت تو شیشه ابگوشت و چیزای مقوی....