من ۹ بیدار میشم شبا هم دیر میخوابم ۲ یا ۳ یکی دو روز زود بیدار شی دیگه عادت میکنی
۶ همراه بچه بیدارم دیگه تا این موقع دووم میاره بیدار میشه هنره
خب مگه بچتون میزاره بخوابین؟
7 صبح بیدارم
۵ صبح بیدارم.
قبلا 12 ظهر بیدار میشدم.بعدم نه حوصله داشتم خونه رو تمیز کنم نه به بچه هام برسم
الان 5 و نیم بیدار میشم میرم سرکار.چون یه شهر دیگه میرم سرکار باید زود راه بیفتم.ازون طرفم ۴ عصر میرسم خونه
اما انقد پر انرژی و شاد شدم.با اینکه خوابم یک سوم قبلا شده انرژیم چند برابر شده
خونم همیشه تمیز و مرتبه ،با بچه هام بازی میکنم وقت میگذرونم.کمردردم خوب شده
۱۰ـ۱۱دیره؟؟؟من۱۲پامیشم خیلیم راضیم😂تازه مجبوری پامیشم وگرنه۱-۲
ساعت ده و نیم ببعد میخوابم . صبح هم ساعت
۷ پا میشم چایی میذارم و صبحونه میخوریم
شب اگه ۸ ساعت رو پر کنم بخوابم روز پر انرژی ام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.