تا ۳ماه بعد زایمان
بستگی به خودتون داره که کم خونی دارین یانه ولی به همه تا سه ماه بعد زایمان رو میگن بخور که خونی که تو زایمان از دست دادی جبران شه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.