از ۱۰ شب چیزی نخور تا فردا و ناشتا باش
البته آب ساده میتونی بخوری
هیچی 😐
شرایطی نمیخواد
فقط ۱۰ ساعت قبل آزمایش دیگه نباید چیزی بخوری
۱۰ ساعت باید ناشتا باشی
از شب تا صبح ناشتا بودن شرایط نمیخاد
عزیزم تا ۱۴ساعت قبلش چیز شیرین نخور از ده ساعت قبلش هیچی نخور نظر شخصیمه هر چی صبح زودتر بری برات بهتره چون از من ۱۰شد تا اومدم بدم ۱بود یک روز هیچی نخورده بودم فشارم افتاده بود تو این استباه نکن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.