جواب ازمایش قندم اومد بازم بالاعه🥲چیکار کنم دیگه خسته شدم دلم‌کلی چیز میخواد بخورم ینی تا اخر همینه🫠🫠🫠

عزیزم بخاطر بچه نخور من خودم دوبار ازمایش دادم یبار بالا بود یبار دیگه رفتم یجا دیگ اوکی بود ولی باز لب به شیرینی اینا نمیزنم

دوباره محلول خوردی ؟

منم قندم بالا زده ولی هنوز دکتر نرفتم سابقه قند هم نداشتم بس چیزهای شیرین خوردم فکر کنم ازمایشم بالا زده
ناشتا ۷۹ بود
پودر خوردم ۱۷۹باز یک ساعت بعد ۱۶۹ میگن بالا هست

خیلی بالا نیست ریسک
ولی باز به دکترت نشون بده هر چی اون صللح دونست
بامیه خیلی قند پایین میاره
بامیه خشک کن پودرش تو غذا
ترشی بامیه
غذا بامیه
ماست و کدو
نون سنگگ صبحونه بخورر

قند های مصنوعی رو کم کن فقط قند های طبیعی بخور فعلا تا بیاد پایین

خیلیم بالا نیست ک گلم ،یک کوچولو فقط مراقبت کن

دگ اخراشی چیزی نمونده ک🤣