سونو ۳۶هفته دادم وزن نینی کم بود 😔😭
بازم سونو داریم یا نه ؟

کره بادام زمینی و ماست ایسلندی بخور
من خودم به شخصه با این دوتا خیلی نتیجه گرفتم

چند بود

سزارین هستم

خوشگله روزی دولیوان شیرخرما بخور
هرروزم حتما گوشت و مرغ هرطور دوس داری بخوری
ان شاالله تا زایمانت حسااابی وزن میگیرع

اگه طبیعی هستی ک فعلا وقت داری اگه ام سزارین هستی بازم دو هفته وقت داری
پودر لیدی میل بگیر بخور روزی بعد ناهار و شام
واقعا تاثیر داره مطمن باش در عرض دو هفته تاثیرشو میزارع تا حدودی

لیدی میل بگیر روزی دوبار بخور کباب مرغ و گوشت و ماهی مغزیجات و بستنی هم استفاده کن

لیدمیل بگیر بخور

دو کیلو

چند بود این چند هفته حسابی پروتیین بخور