دارم کم میارم.همرو خوردم حس میکنم کم کم تهوع داره میاد سراغم😭😭😭😭😭😭

اصلا بهش فکر نکن
هرچی فکر کنی حالت بد میشه بدتره

نفس عمیق بکش خیلی خوبه

فقط تا زمانی ک ازمایش اول بعد از خوردن پودرو بگیزن سختته ازمایش بعدیا راحت میشه دراز بکش تو جای خنک راه هم نرو بد خودت حس ید تلقین نکن

عادی برای منم همین بود عزیزم

خودتو سرگرم کن اگه میتونی دراز بکش فقط

حس تهوع هست سعي كن حرف نزني يجا استراحت كني تحمل كني ميگذره

سرتو بالا بگیر بهش فکر نکن خودتو سرگرم کن با گوشی تا بگذره اگر تشنه آت شد آب نخور چون بالا میاری اگه جای هست استراحت کن آزمایشت تموم بشه

جای خنک بشین
سرتو تو گوشی نکن
نفس عمیق بکش

من بعدش اوکی بودم کاملا اما یک ربع ک گذشت انگار سرکیجه گرفتم چشامو بستم تو جای خنک بهتر شدم

وای منم الان خوردم حالم بد میشه یکم حالت تهوع دارم ولی باید تحمل کنیم ساعت ۹و۱۰باز خون میدم