بچه ها بی بی کر قم پیدا نمیشه
دخترم یبوست شدیده
شیاف و روغن زیتون و ماساژ جواب نداده

الوبریزتوغذاش،اب برگه ،لواشک

دانه چیا بگیر خیس کن ی کم بریز تو غذاهاش

بایولاکت بگیر بده.. گرمیچر هم خوبه

دانه چیا
آب
پوره هلو یا آلو
سبزیجات و میوه جات
انجیر
ماساژ با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت

مایعات فراوان . تو سوپ هاش روغن زیتون یا کره زیاد بریز .میوه هم یه وعده روز بده . به جای بی بی میتونی مارک دیگه بگیری همه اینا. کارشون یه جور فقط اسم هاش فرق داره .

گل محمدی دم کنید صاف کنید یکی دو قاشق بخوره راحت میشه بچه یکم شیرینش کنید با نبات

با انگشتت دم مقعدش رو چرب کن
فقط بیرونش داخلش نه
یک دقیقه دورانی چربش کن
بعد هی پاهاشو جمع کن تو شکمش این حرکتو هی تکرار کن
شکمش هم در جهت عقربه ساعت ماساز بده

بایولاکت هم خوبه
یا شیاف گلیسیرین