رژیم شروع کردم🙂سفت و سخت . شیرم دیگ نمیاد هرچی شیر افزا خوردم دوشیدم فایده نداشت دیگ بیخیالش شدم این همه بچه با شیرخشک بزرگ شدن هیج فرقی ندارن با اونایی ک شیر مادر خوردن دست از‌حس عذاب وجدان برداشتم سعی میکنم مادر خوبی باشم

شیر میدادین دیگه رژیم نمیخواست بگیرین قشنگ لاغر میشدین

قشنگم تو دوران شیردهی تا ۶ ماهگی نباید رژیم میگرفتی معلومه شیرت کم میشه

من که قبل بارداریم 43بودم قدمم160هست بعدش که باردار شدم وزنم شدم 60 حالا باز 43کیلو

منم الان رژیمم نمی‌دونم کم کردم یانه باید به ۶۳برسم

بزار بچت ۸ ماهش بشه بعد رژیم بگیر

سه تا بچه های من شیر خشکی شدن خواهر جان .اول از عداب وجدان داشتم میمردم بعدش الان که فک میکنم میبینم چقد ک س خل بودم .الان انقد آزادو راحتم هم خودم هم بچم سیر میشه راحت میخابه .والا به خدا

چند کیلو بود

خوب کاری میکنی عزیزم یه مادر باید علاوه بر بچه به خودشم برسه هم به سلامتیش هم به ظاهرش

من شیر خودمو میدم‌، ۱۰‌کیلو از وزن شروع بارداری کمتر شدم

والا من ی مدت رژیم گرفتم لاغر شدم ولی بچه م انگار اونم لاغر شد با اینک شیر خشک میخورد بعد دیگه رژیم ادامه ندادم

عزیزدلم منم همین طور رژیم شروع کردم از ۱۰ روز پیشم دیگ ب بچم شیر نمیدم
یعنی در واقع بچم سینمو نگرف دیگ شیرمم خوب بود
اولش خیلی حس بدی داشتم الان یکم باهاش کنار اومدم