خیلی میترسم از زایمان طبیعی همش دعا میکنم بتونم تپش قلب میگیرم بهش فکر میکنم از تجربیاتتون میگید

نترس.چند ساعت درد بعدش سبکی
وقتی میدنش بغلت روی ابرایی
پیاده روی خیلی خوبه.ورزش کن.هفته های اخرخوردن کنجدم خوبه
وقتی دردت میگیره هم ورزش های موقع زایمان خیلی کمک میکنه به سریع تر بازشدن دهانه رحم

ماما بگیر خیلی ارامش میده

نترس اولش که قابل تحمله بعدم به فاز فعال یعنی ۸ سانت ۹ سانت برسی دوسه ساعته زایمان میکنی نگران نباش

سلام
پکیج زایمان راحت خانم آبادی رو بگیر، اونجا یه عالمه ورزش و تکنيک یاد می‌گیری که هم استرس‌ت و کم می‌کنه و هم کمک می‌کنه که روز زایمان خیلی زود پیشرفت کنی
خیلی هم قیمتش زیاد نیست
پیج mama_team

منم مث شمام خیلی میترسم

بدن با بدن فرق داره واسه من ک وحشتناک بود البته ۱۷ سالم بود

توبرا من دعا کن بچم سفالیک شه طبیعی زایمان کنم منم دعا میکنم زایمانت راحت باشه🤭

حق داری منم اخرین تاپیکم راجب همین موضوع

این همه ادم زایمان کردن ما ام روشون😂