کلا پسرم با خواب درگیره مثلا صب ک ساعت تقریبا ۸ بیدار میشه ۳ ساعت بعدش کلی نق میزنه کلی رو پام بالاخره خوابش میبره تقریبابعد از نیم ساعت بیدار میشه گریه میکنه باز دوباره رو پاهام تکونش میدم بالاخره میخوابه باز بعد از چن دیقه بیدار میشه باز دوباره گریه و رو پاهام و این چندین بار تکرار میشه تا اینکه کلا بیدار میشه حالا اگه این وسط یه سو صدایی باشه بیدار میشه و دیگه نمیخوابه عوضش از بس نق میزنه کلافه ام میکنه و این برنامه عصر هم تکرار میشه کلا طول روز من نمیتونم به هیچ کارم برسم به غیر از غذا و ظرف شستن یعنی خونه ام اکقرا به هم ریخته هست هر کی مباد خونمون کلی شرمنده میشم حالا در کنار این پسدم خیلی بد غذاست خیلی سر غذا خوردنش اذیتم میکنه نمیدونم این وضع تا کی ادامه داره

تا خوابش تنظیم نشه، بدغذایی و نق زدنش ادامه داره
باید مدل خوابشو بفهمی و تنظیم کنی بعد همه چیش کم کم میزون میشه

پنجره بیداریشو پیدا کن و نذار بیش تر یا کمتر بیدار بمونه لالایی بزار براش که صداهای اطراف رو نشنوه اگر عادت یه تکون داره میتونی از ننو یا تاب ریلکسی استفاده کنی

عزیزم علتش همین ریزه ریزه خوابیدنه،واین باعث میشه خواب با کیفیت نداشته باشه
تایمی رو ک‌ بیداره باهاش بازی کن خسته بشه ک خوب بخوابه
بهونه گیریاش هم بخاطر اینه ک کم میخوابه بچه تو این سن به خواب بیشتری نیاز داره

خسته نباشی مامان قوی...
خدا جوجورو حفظ کنه باید صبوری کنیم تا بزرگ شن