سوپ شیشه ای درست کن پسرم هم سوپ اینطوری دوست نداره فقط شیشه ای میخوره
یا مثلا دمپخت گوجه گوجه رنده ریز کن بزار تفت بخوره یه قاشق کره بزن بهش بعد برنج بودار بریز بزار خوب بپزه با آب مثل شله میشه گوشت هم میتونی وقتی اب پز کردی واسه غذاهاتون بزار تو غذاش
میتونی از اب گوشتی که درست میکنید تو خونه بدون فلفل بعدا فلفل خودتون میتونید بزنید یه دونه هویجم بنداز که باهاش بپزه بعد سیب زمینی هویج و گوشت دربیار له کن بده بخوره من دخترم دوست داشت
جودو سر یا پرک با مرغ و هویج یکم برنج بودار و نخود فرنگی یه قاشق کوچولو کره یا روغن زیتون که شکمشون کار کنه یوبوست نشن یه کوچولو هم گوجه گوجه هم پخته بشه اصلا حساسیت زا نیست
باشیرش قاطی کن
بجای برنج هم میتونی از جودوسرپرک استفاده کنی
سبزیجات بهش بزن ببین میخوره
اول ساده درست کن براش مثلا فقط برنج و سیب زمینی.بعد هروز یه چیز جدید بهش اضافه کن.یه روز هویج.یه روز بروکلی.یه روز ورمیشل و.... تکراری باشه بچه نمیخوره ترکیبات رو عوض کن.میتونی به جای برنج هم جو پرک.یا کینوا بریزی شاید اونا رو دوست داشت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.