سلام مامانای که بچتون حساسیت داره به پروتئین گاوی...
خودتون چیا میخورید؟ مثلا صبحونه چی می‌خورید خیلی سخته واقعا رعایت کردنش

من شکلات صبحانه میخورم حلوا ارده،

من چون دخترم کولیک هم داشت فقط می‌تونستم هوا بخورم 🥴
از وقتی کولیکش یکم بهتر شده بعضی چیزا رو شروع کردم
مثلاً میتونی لوبیا رو خیس کنی دو روز خوراک لوبیا بزاری
عدسی هم خوبه
صبحانه هم یوقتایی نون و هندوانه
یوقتا نون و عسل
حتی نون خالی با چای 😓
ساقه طلایی هم مجازه
مرغ رو هم به روش های مختلف بپز و بخور
دل و جگر مرغ هم اگه بدت نمیاد بزار یکم تو آب بجوشه بعد سرخ کن ضرر نداره اینطوری
من دیگه پای مرغ هم خوردم😄 چاره ای نیست

من بیشتر نون و عسل میخورم
ولی میتونی بگی دکتر شیرخشک اچ آ که برای الرژی بنویسه، با اون میتونی فرنی یا اوت میل درست کنی
البته طعمش یکم تلخ ماننده ولی با عسل خوب میشه
دکتر بمن گفت خودت اینو بخور شیرت مقوی تر میشه

ارده شیره
تخم مرغ آب‌پز یا عسلی