سلام دوستان من کمرم خیلی زیاد درد گرفته چیکار کنم

۲ پاسخ

وقتی تخت می‌خوابی متکا بذار زیر زانوآت
وقتی به پهلویی متکا بذار لای دوتا زانوآت
برا چیزی خم نشو بشین

نامش کن یکم بدنت از خشکی در بیاد ورزش های کششی تو گوگل سرچ کن یرا کمر درد مثل خم به جلو

سوال های مرتبط

مامان رویای زندگیم🥰 مامان رویای زندگیم🥰 هفته سی‌ونهم بارداری
مامان جوجه رنگی 🥰 مامان جوجه رنگی 🥰 هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان فندوق مامان فندوق هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان آیناز و تودلیم مامان آیناز و تودلیم هفته سی‌ام بارداری