سلام خانوما من دیروز ۳۶هفته تمام شدم
رفتم سونو وزن بچه۲۴۰۰بود دکتر سونو گفت خیلی کمه
دکتر خودمم هپارین شروع کرد و گفت ی هفته دیگ ختم بارداری میدم
ولی چیزای مقوی بخور تا یکم بیشتر وزن بگیره
بااینکه هرروز تخم مرغ بادوم و اینا میخورم
بچه اولم۳۴۰۰بود باهمینا ولی این رشد نمیکنه
بنظرتون چیکارکنم یکم وزنش بره بالا🥺

وای من۳۶هفته زایمان کردم دخترم۳۳۶۰بود
چیزای مقوی بخور مکمل هاتوکامل بخور
بستنی. ابگوشت. کباب. حلیم. مغزیجات.ایناروبخور

منم ۳۵هفته دو کیلو و دویست بود

اگه قند نداری هر روز بستنی سنتی بخور
شیر موز
آجیل خام آسیاب شده (بادام_پسته_فندوق_بادام هندی)روزی ۱۰قاشق بخور
ماست یونانی پرچرب با دانه چیا
میگو ماهی مرغ گوشت
حبوبات مخصوصا آب نخود
حلیم
میوه و سبزیجات
خرما و گردو
اگر پزشکت اجازه داد پودر هم بگیر بخور
دختر من با این تغذیه ۳۸۰۰ بدنیا اومد

ماکادمیا.پودرلیدی میل.بستنی.کباب.وزنگیری زیادداره

عزیزم گرید جفتت چنده شاید پیر شده

عزیزم روزی یدونه بستنی بخور اگه دیابت نداری و آجیل بخور حلیم بخور کباب بخور جوجه بخور اینا خیلی تاثیر گذاره

من ۳۶ هفته و ۲ روز رفتم سونو ۲۳۰۰ بود وزنش و فقط گفت لیدی میل بخور و پروتئین

من ۳۷هفته تموم رفتم سنو دادم ۲۷۰۰بود چون شکم اولی ام هنوز وقت دارم دکتر گفت خوبه

الان هپارین داده!!! سونو ها ک خطا دارن.. منم ۳۶ هفته کامل ۲۵۰۰ بود دکتر گف لاغره تپل نیست ولی بدم نیست اوضاع

٢٤٠٠ خيلى سخت ميشه همه تلاشت رو بكن

ليدى ميل بخور حليم كباب مغزيجات

حلیم بخور

کباب میگن خوبه