چالششششششش

رفتارتون بابچه تون شبیه رفتارپدرمادرتون با بچگی شماهست یانه؟؟
من پدرم خیلی زودعصبی میشدو کتکمون میزد الانم ک بهش فکرمیکنم قلبم دردمیگیره امامادرم یه فرشته مهربون بودک همه چیو برابچه هاش میخاست وقتاییم ک خیلی اذیتش میکردیم میزدتوصورت خودش😥😥 چقداون لحظه میترسیدیم و الان من شدم ترکیب هردو شون بمیرم برابچم دست خودم نیست زودعصبی میشم وهمون کارای پدرمادرمو ناخودآگاه تکرارمیکنم فقط یه فرقی با بابام دارم حداقلش بعدازعصبانیتم ازپسرم معذرت خواهی میکنم و ازدلش درمیارم ب هرشکلی ک شده، اما دل من پرازسیاهی روزاییه ک باحرفاو کتکای بابام گذروندم، کاش یاحالم خوب شه یابمیرم اصلا این وضعیتمو دوس ندارم، یه دلم میگه برم پیش روانپزشک بهم قرص اعصاب بده بلکه ریلکس بشم بازمیترسم وابسته شم نمیدونم چیکارکنم، الانم دارم بابغض خفه میشم😭😟😔

ببین عزیزم منم خیلی آسیب دیدم حتی عدم اعتماد به نفسم،زودجوش بودن و عصبی بودنم،ترسو بودنم از آسیبهای کودکیمه.اگه کسی حرف بی ربط بزنه فقط خودخوری میکنم و توان پاسخگویی ندارم زود عصبی میشم.بحثهای پدرمادرم تو ذهنمه و الان موندم تو گمراهی که من باید چجوری رفتار کنم بچم آسیب نبینه.بهم میریزم و بچم عین کارهای منو انجام میده.منم دلم میخاد مثل ی آدم نرمال زندگی کنم و نمی‌دونم باید چکار کنم

منم پدرم سخت گیروجدی وعصبی بود منم شدم مثل خودش بعضا باخودم میگم چرا اینقد جدیه م با بچه ها چرا سرهرچی عصبانی میشم ولی بعضی وقتا کارام ازکنترل خارج میشه

هروقت خواستی عصبانی شی یاد اون لحظه‌های بچگیت بیوفت ک همرو یادت مونده

برو پیش روان شناس و حرف بزن و خالی شو گاهی فقط یکی رو میخایی کع بدون قضاوت بهت گوش بده چند جلسه برو اگع میتونی خیلی برات خوب میشه بعد اگه اون لازم بدونه میفرسته پیش زوان پزشک