بچه ها من الان نه ماه ازدواج کردم الان پنج ماه اقدامم دکتر هم رفتم میگه مشکلی ندارم نه خودم نه شوهرم ولی چرا حامله نمیشم تو رو خدا بگید چیکار کنم 😭

تا یک سال اقدام کنی باردار نشی طبیعیه گلم
من ماه هشتم باردار شدم
استرس خودش مانع بارداری میشه
ورزش کن تحرک داشته باش

من ۹ ماهه اقدامم بدون مشکل
تازه برا بچه دوم

بیخیال باش اصلا به باردار شدن فکر نکن
قرص اسید فولیک ۱ بخور خودت
از وقتی پریود میشی تا موعد پریود بعدی غذاهای با طبع گرم بخور مثل خرما
دوغ و ماست و سردی نخور
گوشت بلدرچین خیلی خوبه هم خودت هم شوهرت هفته ای دوبار
و پوزیشنتون عمقی باشه
روز تخمک گذاریت و حتما درست تشخیص بده
بعد اقدامم زیر کمرت متکا بذار تا چند دقیقه دراز بکش
ان‌شاءالله که این سری دامنت سبز شه😊
برای تغذیه هم اگه میتونی برو زیر نظر مامای خوب که بیشتر راهنماییت کنه

تو 19 سالگی اینطور بچه بچه نکن، برو از زندگی لذت ببر و اقدام هم بکن
تا یکسال طبیعیه اگه نشه، اما تو فکرش نباش، استرس مانع میشه

سلام گلم منم دقیقا مثل شماهستم هیچ مشکلی نیس ولی سه ساله حامله نشدم ایندفعه دکتر گفت رحمتو فقط گرم بگیر شماهم همین کارو بکن روغن سیاهدانه بریز تونافت و شکمتو باهاش ماساژ بده قبل اقدام حتما هردو گرمیجات زیاد مصرف کنید دوغ اصلا نخور توت فرنگی باعث جذب اسپرم میشه بخور شما ولی شوهرت نه دیگه ژل رویال بخورید نخوداب خیلی خوبه تقویت باید بشین خلاصه

ایشالا باردار میشی عزیزم من ۱۶ماهه اقدامم هیچ مشکلی نداریم و باردار نمیشیم

عزیرم راهش بیخیالیه بیخیال باش بسپار به خدا گلم

ده روزه مونده تا موعدم

ایشالله این ماه مثبت بشه

سلام عزیزم کارایی ک‌خودم کردم رو میگم
اول این که هم خودت هم شوهرت ویتامین سی و منیزیوم بخورید قرصشو ن جوشان بعد اینکه شوهرت قرص ولمن بخوره تقویتی خودت هم ویتامین دی و فولیک اسید رو مصرف کن
مواد غذایی مفید بخورید مضر هارو بزارید کنار
و در اخر اینکه عجله نکنید قرار نیست حتما مشکل داشته باشی طول میکشه تا بگیره استرس نداشته باشید

تا یکسال باردار نشدن طبیعیه . به بعدش پیگیری کن

اقدامتون دوروز درمیون باشه

پوزیشنتونو عوض کنید