خانما ک شیرخودتون میدین هنوز مکمل هاتون میخورین ؟مولتی ویتامین اهن ویتامین د۳؟من فقط مولتی میخورم

هیچی نمیخورم

من از ترس افزایش اشتها نمیخورم

نه بعد به دنیا امدن بچه ام هیچ کدوم را نخوردم

من هنوز میخورم
امگا۳ مولتی آهنگ د۳

من تازه شروع کردم کلسیم ویتامین د و یه مکمل پرکناکر اگ اشتبا نکنم اسمشو اهن نخوردم اصلا

من سه ما آهن خوردم آلان مولتی میخورم دکتر میگه فقط سه ماه آهن بخورید ولی اگه حس میکنید بدنتان نیاز داره میتونید ویتامین های دیگه بخورید

من فقط کلسیم