دخترایی ک‌تنبلی تخمدان دارید ب راهنمایی خواستم بکنم بهتون؛من پریودام رسیده بود ب ۴۵روز یکبار و با اصلاح سبک رسوندم ب ۳۴روز فقط با یک‌ماه رعایت؛؛من قند و‌شکر و فست فود تنقلات حذف کردم لبنیات محدود کردم خیلی خیلی کم استفاده کردم و بجاش میوه مغزیجات و سبزیجات استفاده کردم نون و‌برنجم کم کردم و واقعا نتیجشو دیدم.دوست داشتم بگم شاید کمکی کنه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط