خانوما چیا بدم دخترم وزن بگیره کم وزنه فقط فرنی گندم خرما با حریر بادام میدم توشون بسکویت مادر بادام مغزیجات می ریزم دیگه هیچی نمیدم چی درست کنم مقوی باشه

ماهیچه درست کن با اب ماهیچه برنج کته کن ماهیچه رو هم بذار روش بده نوش جان کنه

تخم بلدرچين یا تخم مرغ روزی یکی بده همراه با غذای سفره انواع سوپ ها فرنی و بزار برای صبح و عصر ها وعده غذاییشو 4 یا 5 بار بکن

ماهیچه بنداز تو شیشه بهش بده خیلی مقویه

دگ هشت ماهشع چرا چیزای دگ نمیدی وقتی مدام ی سری چیزا رو تکرار کنی بچه زده میشه