كربوهيدرات زياد بخور )برنج نان سيب زميني ،،،) براي تپلي ولي فشار پايين رو بايد درمان كني عروقت نازوك با خوردن خونسازها و نمكي ها ….مواد غذايي چغندر و لبو و پرتقال و بادام وكشمش و آب نارگيل..در حد سوادم🫴🏻
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.