دوستان برای تقویت تخمک و باروری چی بخوریم خوبه؟

پودر اینوفولیک به مدت دو سه ماه

قرص کوکیوتن قرمز یا اوابوست
البته تحت نظر دکتر باشه بهتره

گرده نخل هم خوبه

من اوابوست خوردم

راه های طبیعی رو اول برو اگه طبع سردی داری گرمیجات مثل نبات فلفل سیاه زردچوبه حتما استفاده کن ، سالم خوری سبزیجات موز میوه ها ، مغزیجات عالیه