#تیرویید
#غلبه بلغم ❌
#غلبه سودا❌

علائم کم ‌کاری تیروئید

علائم کم کاری تیروئید که شامل نشانه‌های پوستی، چشمی، تنفسی، قلبی و عوقی، گوارشی و … است، از علائم سرد مزاجی خصوصاً سردی و تری بر بدن است که همه علائم در همه افراد قابل مشاهده نیست و برخی ممکن است همه علائم و برخی چند نمونه از علائم را دارا باشند.

🔸افزایش یا کاهش بی دلیل وزن و بروز چاقی (چاقی از نوع شحمی نه لحمی، یعنی چاقی از نوع گوشتی نیست از نوع چربی و گاهاً موضعی است).

🖍 اختلالات اشتها
🖍کاهش ضربان قلب
🖍خستگی و افسردگی
🖍عصبانین و پرخاشگری بی دلیل
🖍ورم صورت
🖍تغییر در فشار خون
🖍حساسیت به سرما و عدم تحمل سرما
🖍ناباروری و سردمزاجی
🖍یبوست مزاج
🖍خشکی و پوسته پوسته شدن پوست
🖍شکنندگی مو و ناخن و ریزش مو
🖍اختلال در خواب و قاعدگی (قاعدگی‌های نامنظم)
🖍فراموشی و زود‌رنجی
🖍کم‌خونی
🖍کاهش سوخت و ساز بدن
🖍کاهش تعریق و رنگ پریدگی لب‌ها

برای مشاوره رایگان پیوی درخدمتم

۰ پاسخ

سوال های مرتبط

مامان آیمان مامان آیمان ۴ سالگی
"برای دختر قهرمانم،

از همان اول با اراده‌ات همه را شگفت‌زده کردی. آن وقتی که کوچولو بودی و زود به دنیا آمدی، با قدرت جنگیدی و بزرگ شدی. حالا در سه سال و نیمی، آن اراده آهنین تو، ما را هر روز به حیرت می‌اندازد.

این دو ماه است که گوشی را کنار گذاشته‌ای... این تصمیم تو برای یک کودک، چیزی شبیه معجزه است! و حالا هم با خودت عهد بسته‌ای که نوشابه نخوری و قاطعانه به آن پایبند مانده‌ای.

اما امروز می‌خواهم از ویژگی دیگری از تو تقدیر کنم: از مسئولیت‌پذیری شگفت‌انگیزت!
هر صبح که زودتر از همه بیدار می‌شوی و خودت وسایلت را برای مهدکودک آماده می‌کنی،من با نگاه پر از احترام تو را می‌بینم. این احساس مسئولیت در سن تو، فوق‌العاده است!

دخترم، می‌دانی این قدرت اراده و مسئولیت‌پذیری در سن تو چقدر ستودنی است؟ تو به همه ثابت کرده‌ای که می‌توانی بر هر چیزی که تصمیم بگیری غلبه کنی و مسئولیت کارهایت را بپذیری. من هر روز از تو درس زندگی می‌آموزم.

بدان که من همیشه پشتت هستم. هر قدمی که برمی‌داری، هر تصمیمی که می‌گیری، با نگاه پر از افتخار من همراه است. تو نه تنها دخترم، که قوی‌ترین معلم زندگی من هستی.

همین‌طور بدرخش، دختر قوی، بااراده و مسئولیت‌پذیر من. دنیا منتظر دیدن نبوغ توست!"

با تمام عشق،
پدر/مادر تو❤️
مامان delvin مامان delvin ۳ سالگی
🍃 نسل آلفا را بیشتر بشناسیم
💫نسل آلفا به متولدین حدود سال‌های ۲۰۱۳ تا ۲۰۲۴ گفته می‌شود؛ یعنی کودکانی که امروز حدود ۲ تا ۱۳ ساله هستند.این نسل اولین نسلی است که از بدو تولد با گوشی‌های هوشمند، تبلت‌ها، اینترنت پرسرعت و هوش مصنوعی بزرگ شده است. فناوری برای آن‌ها یک ابزار جدید نیست؛ بخشی از زندگی روزمره‌شان است.
💫 ویژگی‌های مهم نسل آلفا:
📌 یادگیری از طریق بازی، تجربه، تصویر و تعامل را بیشتر از آموزش‌های سنتی دوست دارند.
📌 کنجکاو هستند و دوست دارند خودشان کشف کنند و پاسخ سوال‌هایشان را پیدا کنند.
📌 با فناوری‌های جدید خیلی سریع ارتباط برقرار می‌کنند و یاد می‌گیرند.
📌 خلاقیت و توانایی تولید محتوا در آن‌ها از سنین پایین‌تر دیده می‌شود.
📌 به بازخورد سریع عادت دارند و معمولاً انتظار دارند نتیجه کارها را زودتر ببینند.
📌 دوست دارند در فرایند یادگیری فعال باشند، نه فقط شنونده.
⚠️ در کنار این نقاط قوت، این نسل ممکن است با چالش‌هایی نیز روبه‌رو باشد:
🔸 تحمل ناکامی و صبر کمتر
🔸 وابستگی بیشتر به صفحه نمایش
🔸 دشواری در حفظ تمرکز طولانی‌مدت
🔸 نیاز بیشتر به آموزش مهارت‌های ارتباطی و هیجانی
👥 آنچه نسل آلفا بیش از هر چیز به آن نیاز دارد، فقط آموزش فناوری نیست؛ بلکه یادگیری مهارت‌هایی مانند تنظیم هیجان، حل مسئله، ارتباط مؤثر، همدلی، صبر و تاب‌آوری است.کلید ارتباط با نسل آلفا:«کمتر سخنرانی، بیشتر تجربه.»«کمتر دستور، بیشتر مشارکت و کشف.»