مامانا سلامممم ؛مادرایی ک بچه هاشون وزنش بالای ۱۴کیلو هس میشه بگین چیا میدین در طول روز من دیگه واقعاموندم بچم گشنشه و من غذا و خوراکیپیدا نمیکنم ک بدم بهش

شیر همراه کنجد هم بهش بده با شیره پسرم خیلی دوست داره همش میگه زنگ بزن به بابا شیر بخره شیرش که تموم بشه خودش میگه کنجد بریز تو شیر بده بخورم‌.

من تخم مرغ با روغن حیوانی بهش میدم، غذاهای نشاسته دار مثل ماکارونی یا سیب زمینی آبپزیا سرخ شده بهش میدم، توی غذاهایی مثل پلو عدس یا پلو ماش حتما روغن حیوانی میریزم، بلغور گندم رو با کمی روغن و نمک میپزم بعد روغن حیوانی میریزم داخلش با ماست یا کشک بهش میدم( اینجا به این غذا میگند کاچی) و برای وزن گیری فوق العاده ست، دیگه غذاهایی که خودمون میخوریم

سوال منم هست

منم لایک کن

پسر منم همش میره دم یخچال واقعا یه معضل واسم ...14ونیم...

فقط باز پسر من تا حاالا پنیر نخورده کره مربا یا همین پنکیک و شیر

بهداشت رفتم گفت بستنی شیرینی جات ندم اضافه وزن داره بچه این سن ۱۲ باید باشه

پسر من ۱۵ کیلویه براش پنکیک درست میکنم شیر باشه شیر پاستوریزه علاقه داره خداروشکر سیب دنت شربت ناهار و شامم هر چی خودمون بخوریم میخوره به غیر از چیزای مضر .خرما بستنی میوه بهش میدم

موز چاق کنندست سیب لاغر میکنه هم پخته هم خام‌.عدسی خیلی خوبه آهن داره.ماش مث عدس بپز یا با عدس بپز اونم آهن داره وخیلی خوبه.اینالاغر هم میکنه.

هر چی خودمون میخوریم میخوره دلش بخواد زیاد میخوره اشتها نداشته باشه نمیخوره مجبورش نمیکنم مقدار غذا یا میوه ای که میخوره به عهده خودشه

۱۴کیلو خوبه که برا من همش ۱۱کیلوئه با اینکه دوسالشه.

بالا ۱۴. برا این. سن. خیلی زیاده. اصلا خوب نیست

پسرمن ۱۳و۵۰۰هست ولی تپل نیست معمولیه تپلی خوب نیست عزیزم بنظرم لاغری بهتره ازتپلی

پسر من هیچ ی وعده کامل هم نمیخوره خیلی لاغر شدن