سلام خانم ها
یک پیشنهاد بدین برای زود بیدار نشپن بچه

دوقلو هام چه دیر بخوابن‌چه‌زود سر ساعت ۷ بیدار میشن

دیگ نمیکشم بدنم داره خالی میکنه
راه کار مبخوام

ده ماهه ان

برای منم همینجورین🤣 بعد که بیدار میشن ساعت نه خوابشون میاد دوباره🤦🏻‍♀️

تنها کاری که میتونی بکنی اینه که شبا زود بخوابونیشون خودتم زود بخوابی که صبح انرژی داشته باشی

پسرمنم هر موقع از شب بخوابه دقیقا سر ساعت هرروز بیدار میشه فکر کنم بدنشون عادت میکنه
حالا اگه اتاق کاملا تاریک کنی یا تو گهواره بخوابن که تا خواستن بیدارشن تکونشون بدی یه چند روز شاید عادت کنن بیشتر بخوابن

پسر منم از ۷بیدار میشه صبح ها خیلی بیحال میشم 🥲

طبیعی دوقلو باردار شدین یا تحت نظر بودین؟؟

همدردیم😄🤝