من با اینکه روزی دو تا ففول میخورم امروز جواب ازمایش خونم رو گرفتم کم خونی دارم شما ها این تجربه رو داشتید ؟

منم فروفورت میخوردم کم خونی شدید گرفتم یدفه ک دکترم تعجب کرد حالا بهم ایرون فورت و ففول داده میخوردم روزی یکی از هرکدوم
یکی صب میخورم یکیو غروب نمی‌دونم اینجوری خوبه یانه

منم روزی دو تا ففول میخورم ولی فقر آهنم شدید تر شده

عزیزم چه تایمی از روز میخوری اهنو؟شاید جذب نمیشه برات.

منم فروفروت میخوردم ،چند روز پیش آزمایش داشتم ،یکم اهنم پایین بود ،امروز رفتم مطب دکتر هم فروفروت گفت بخور هم در کنارش رئول که قویتر هستش و بهم داد مصرف کنم،
گفت اکثرا ماه های آخر کمخونی میگیرن

پلاکت خون من روی 141باشه خطرناكه

من اهنم پایین بود قرص بهداشت یکی می خوردم بعد گفتن دوتا بخور. ازمایش دادم بهتر بود همین قرصای بهداشت بهتره

اره منم روزی دوتا کپسول میخوردم فروفورت از اول حاملگیم ولی این ماه آزمایش دادم کم خونیم بدتر شده بود
دکترم آهن تزریقی بهم داد و امپول ب۱۲