شما آهن میخورین یوبست نمیگیرید؟
دکتر ب من گفت شب قبل خواب بخورم
با آب پرتقال
بهداشت ب من گفتم یکم ابلیمو بریز تو آب با قرص اهن بخور جذبش میره بالاتر
با آب پرتقال چون ویتامین سی بالایی داره.هم به یبوست کمک میکنه
۲ ساعت قبل و بعدش چایی و چیزای کلسیم دار نخور.
با ویتامین c
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.