خانوما دوستم دو روز تو یک سانت مونده . الان میگه لکه بینی داشتم بعد معاینه.
چیکار کنه باز بشه 39هفتهاست

پیاده روی خیلی جوابه بعدشم دوش اب گرم بگیره

ورزش
معاینه تحریکی
من تا ده سانت رسیدم
سزارین شدم

سزارین 😂 انقدر که طبیعی سخته ولی خوب رابطه عمیق که منی داخل ریخته بشه پله بالا پایین رفتم روزی ده دقیقه دمنوش گلگاوزبان استخدوس و تحم گشنیز اسکات زدن پیاده روی های بیست دقیقه ای چندتا بره هر دفعه بیست دقیقه یکم استراحت باز تکرار کنه گذاشتن شبی دو عدد گل مغربی انتهی واژن اینا رو ماما همراهم گفته بود بهم منتهی خودم نتونستم طبیعی زایمان کنم که سنجیده باشمشون

دوش اب گرم با خرما چای بخوره