منم خاکشیرر هر روز میخورم عالیه
اره من هم تو بارداری هم بعد از زایمان یبوست گرفتم ولی بعد از زایمان خیلی خیلی یبوست بدی گرفتم الان هرروز صبح ناشتا یه لیوان آبجوش خاکشیر میخورم،انجیر تو آبجوش میخیسونم روزی چندتا میخورم خیلی بهتر شدم به مرور سوزشم کمتر شد
با همه غذاهات روغن زیتون بخور اصلا یبوست نمیشی
سلام منم تو بارداری اینجوری شدم الانم همین جوریم راحل فقط اینک ک نلاید یبوس بشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.