۹ پاسخ

یه مدت باید روتین خواب در پیش بگیری شاید یه ماه هم مختل بشه زندگیت ولی باید انجام بدی
از ساعت ۶ عصر به بعد هیچ چیز قندی و کافئین دار و کاکائو بهش نده
بازی های تحرکی غروب به بعد انجام نده
شامش رو زود بده ساعت ۹ خاموشی کامل بزن هیچ جا روشن نباشه
تحت هیچ شرایطی با گوشی و تلویزیون نخوابون بدتر هیجانی میشه
شروع کن با کتاب براش خوندن کتابای جذاب یه نور ملایم مثل چراغ خواب براش کتاب بخون
بعدشم ماساژ آروم با روغن اسطوخودوس یا لوندر و لالایی ملایم

وای منم همین مشگل رو دارم

بچه من اما رو موتور میخوابه
پدر کتف و دست و گردنم در اومده انقدر ک بغلش کردم 🥲

بچه منم همینه نمیخاد بخوابه اذیت میکنه چشاشو باز نگه میداره یا با خودش حرف میزنه ک نخوابه

دوسالشه دیگه درسته؟

بزارش تو‌ ی پتو دوطرفشو بگیرین تکون بدین

حتما چک کن ببین بیست تا دندونش دراومده
اگه داره دندون کرسی در میاره از اونه

عزیزم پسر منم همینطور بود
شبا دکتر بهش اسلیپ داد یه مدت دادم بهش
الان هم بهش نمی‌شدم
نه وابستگی داره این دارو نه هیچی
اسلیپ پدیابست بهش دادم شبا
راحت میشی
بچه هم اذیت نمیشه

وای خواهر منم دارم دق میکنم

نگا برقا رو خاموش کن تلویزیون فقط روشن بزار پتو بالشت هم بزار ببین چی میشه یا اسباب بازی ک دوس داره براش بیار بزار کنارش بگو نگا نی نی لالا کرده باید ساکت باشی

سوال های مرتبط