غذا چی می‌خورید ک شیر زیاد شه و برا بچه خوب شه نمیدونم فردا ناهار چی درست کنم بچمم یکم زردی داره

آبگوشت بدون نخود حتما
سوپ برنج با آب قلم
سوپ جو دوسر با آب قلم
سیرابی
ماهیچه آب پز کن با سیب زمینی و هویج و با یه تیکه نون یا برنج بخور ...‌‌
مایعات زیاد بخور
میوه زیاد بخور

سوپ،پای مرغ،ابگوشت،آش
ادویه کم بزن اگه زردی داره

منم یک هفته فقط گوشت مامانم می‌کوبید با هاونگ میخوردم بعد اونم مرغ و آبگوشت بدون نخود گوشت چرخ کرده با سیب زمینی و گوجه ابدار

پارت گذاشتم بخون ب دردت میخوره.
ابگوشت بخور. ابکی بخور ممکن یبوست بگیری