۲ پاسخ

من هفته اول فرنی ساده دادم..هفته دوم فرنی با بادام دادم ازهفته سوم سوپ میدم.
الان دیگه صبحانه حریره بادام میدم هرروز توشم یه قاشق شیره خرما میریزم..

سرلاک از ۷ ماهه عزیزم زود دادی
اثل با فرنی شروع میکردی
احتمالا یا زیاد خورده سنگینه معده ش
یا اینکه زده شده یکی دو روز دیگه بده بهش

سوال های مرتبط

مامان مانی💫💙 مامان مانی💫💙 ۸ ماهگی
هفته دوم شروع کمکی

حتماً! در هفته دوم شروع غذای کمکی، می‌تونیم غذاهای جدیدتری رو به رژیم کودک اضافه کنیم که شامل سوپ‌های ساده و پوره‌ی میوه‌ها باشه. همچنان باید هر غذای جدید به‌مدت ۳ روز داده بشه تا مطمئن بشیم حساسیت ایجاد نمی‌کنه.


---

هفته دوم - افزایش تنوع با غذاهای ساده‌تر

روز ۸ تا ۱۰: سوپ برنج با هویج

صبح: شیر مادر/شیر خشک

ظهر: ۳–۵ قاشق سوپ برنج (برنج+هویج رنده‌شده+آب گوشت یا مرغ صاف‌شده)

عصر: شیر


> نکته: سوپ باید کاملاً نرم و یک‌دست پوره شود.




---

روز ۱۱ تا ۱۳: حریره بادام

صبح: شیر

ظهر: ۳–۵ قاشق حریره بادام (آرد برنج+شیر مادر/خشک+بادام پوست‌کنده و پوره‌شده)

عصر: شیر



---

روز ۱۴: پوره‌ی سیب یا گلابی پخته‌شده

صبح: شیر

ظهر: ۳–۵ قاشق پوره‌ی سیب یا گلابی پخته‌شده

عصر: شیر



---

نکات مهم هفته دوم:

غذاها باید کم‌کم کمی غلیظ‌تر بشن ولی هنوز نرم و پوره‌ای باشن.

هنوز شیر غذای اصلیه؛ غذای کمکی فقط روزی یک‌بار در وعده‌ی ظهر داده می‌شه (اگه کودک خوب می‌خوره، می‌تونه به دو وعده هم برسه).

غذاهای حساسیت‌زا مثل تخم‌مرغ، عسل، آجیل کامل، اسفناج، توت‌فرنگی، لبنیات گاوی و سفیده تخم‌مرغ هنوز ممنوع هستن.