برای یبوست چی به دخترم بدم خوب بشه سوپ ایناهم نمیخوره

سیب با پوست خیار با پوست کنجد نون سبوس دار مثل سنگک و بربری

به نظرم بلال مکزیکی کبابی خیلی جواب میده من رو دخترم امتحان کردم

آلو شربت انجیر

انجیر خشک تو لیوان چند دونه خیس کن بده ابشو بخوره خیلی تاثیر داره

زردآلو خیلی خوبه

برگه زردآلو، انجیر، لواشک

پیدرولاکس

لواشک عالیه

آلوچه، آلو بخارا ، هلو یا تخم شربتی رو تو آبجوش خیس بده و براش شربت درست کن بده بخوره
داخل غذاش روغن زیتون بریز

روغن زیتون