سلام خانما شما میزان سفت بودن شکمتون چقدره من حس میکنم شکمم سفته

من بعد غذا فقط سفت میشه

برای هرکسی متفاوته. هرچی قبلش شکم سفتتر بوده باشه الانم سفتتر و کشیدگیش بیشتره

من سمت راست شکمم دقیقا اطراف ناف به اندازه ی مثلا یدونه سیب سفت میشه انگار دست میزنی بیرون اومده نگرانم

واسه من برعکسه بالای شکمم سفته پایین شل هست
فک کنم بخاطر چربی هس البته خیلیم شکم ندارم ک