۱ پاسخ

من اصلانمیزارم چیزی بفهمه توتلویزیون
شهرمونم فعلاخبری نیس

سوال های مرتبط

مامان دریا مامان دریا ۲ سالگی
💠توصیه‌های کاربردی طب ایرانی برای تقویت شیر مادر و سلامت نوزاد

🔹شیر مادر، ترشحات مغذی بدن برای تغذیه نوزاد است اما ممکن است برخی مادران در دوران شیردهی با کاهش شیر مواجه شوند که طب ایرانی راهکارهای مؤثری برای این مسئله دارد.

🔹مادرانی که مزاج خشک دارند، غالباً دچار کاهش یا خشک شدن شیر می‌شوند که این امر به علت ویژگی‌های مزاج آن‌هاست.

🔹توصیه ما به مادران با مزاج خشک مصرف خوراکی‌های رطوبت‌زا مانند کاهو، لبنیات، شیر و غذاهایی مانند آش و سوپ است. در مقابل، مادرانی که مزاج سرد و تر دارند ممکن است شیرشان رقیق و فاقد قوام کافی باشد.

🔹 کاهش خوردن سردی‌ها و رطوبت‌زاها مانند ماست، دوغ و سالاد و مصرف غذاهای کم حجم اما پرانرژی مانند کباب، آب گوشت و حریره بادام به مادران با مزاج مزاج سرد و تر توصیه می‌شود.

🔹طعم شیر مادر رابطه مستقیمی با تغذیه مادر دارد و با مصرف خوراکی‌هایی مانند تره، پیازچه، پیاز، سیر، ترشی و خیارشور تغییر می‌کند؛ پس لازم است مادران به نوع خوراکی‌های خود توجه بیشتری داشته باشند.

🔹 مزاج کودکان به طور طبیعی گرم است، بنابراین محیط شیردهی باید نسبتا خنک و مطبوع باشد و در فصل گرما نباید لباس زیادی بر تن نوزاد پوشاند.

🔹 استحمام نوزاد پیش از شیر دادن نیز می‌تواند سبب کاهش حرارت بدن کودک شود.

🔹مشکلات گوارشی مادر مانند نفخ‌، باعث افزایش رطوبت شیر می‌شود، از این رو مادرانی که دچار این مشکلات هستند باید مصرف لبنیات، سالاد و هندوانه را کاهش داده و فعالیت بدنی و ورزش داشته باشند.
مامان فرشته ها مامان فرشته ها ۳ سالگی
دعوا بین کودکان دوقلو

دعوا بین کودکان دوقلو مشكل رایجی است. آنها منصفانه دعوا نمیکنند. آنها کوچک تر از آن هستند که بفهمند زدن، هل دادن یا کشیدن دیگری ممکن است به مصدومیتشان منجر بشود. وقتی یکی از آنها عصبانی می شود، ممكن است دیگری را گاز بگیرد. معمولا یکی از قلها فرمانده و دیگری سربزیر خواهد شد، بنابراین باختن در بازیها باعث خشم یک قل میشود.
والدین باید سعی کنند تا نگذارند قل زورگو تمام مدت حق قل سربزیر را زیر پا بگذارد. بسیاری از والدین به اشتباه از قل سربزیر میخواهند از حق خود بیشتر بگذرد تا دعوا خاتمه بیابد. مراقب باشید قل سربزیر تبدیل به شخصيت نامریی و توسری خور نشود. در عین حال باید با قل زورگو هم مهربان باشید و به او توجه لازم را بدهید.
کودک فرمانده را با کودکان بزرگتر از خودش هم بازی کنید و بهتر است کودک فرمانبردار با کودکان کوچکتر از خودش هم بازی بشود.
دوقلوها بهتر است در محيط غير خانه از هم جدا باشند. مثلا در یک مهد یا مدرسه، اما در کلاسهای جدا از هم باشند. گاهی بهتر است لباس دوقلوها يكسان نباشند تا استقلال و فردیت بچه ها حفظ بشود.
در صورت امکان زمانی برای تنها بودن با هر قل صرف کنید. هر زمان کسی به شما پیشنهاد کمک داد حتما قبول کنید. سعی کنید همواره از کمک دیگران استفاده کنید تا توانایی روانی خود را برای گذراندن وقت با فرزندتان حفظ کنید.
مامان شاهزاده مامان شاهزاده هفته بیست‌ودوم بارداری