دوستان چند تا دستور سوپ تو 6ماهگی بدید سوپ هام خیلی تکراری شده

علاوه بر سوپ های گفته شده در بالا، من ماهی قزل و برنج نیم دان و گشنیز و جعفری و شوید و یه تکه کوچک سیب زمینی رو مثل سوپ میپزم بعد با گو‌شکوب له میکنم خیلی دخترم دوست داره فقط با دقت تیغ ماهی رو بگیر قبل پخت ماهی هم حتما همون حالت منجمد پوستش جدا کن راحت جدا میشه

سوپ شیر ( سیب زمینی ، پیاز ، هویج رنده شده ، با سینه مرغ و یه مقدار زرچوبه و جو دو سر پرک با کمی ای بپزه ، آبش که تقریبا خشک شد ، مرغ و ریش کن اضافه کن ، بعد شیر هم دمای محیط و کم کم اضافه کن که نبره و تا جوش اومدن شیر هم بزن که نبره ، قارچ و اضافه کن ، درش و هم نذار شیر میبره خامه کم بزن که بچه اذیت نشه ، ادویه هم فقط نمک و فلفل سیاه ، ابلیمو نداره ، یه ذره کره هم بزن ، یا همون اول موارد و با کره تفت بده ، برای بچه بذار اب سوپ بیشتر باشه که شیر کمتر بریزی خیلی سنگین نشه )

سوپ جو ( جو پوست کنده ، پیاز فراوون ، سینه مرغ ، هویج ، قارچ ،زرشک ، قلم گوسفندی ، ادویه جات و رب حداقل ۸ ساعت بپزه )

سوپ رشته ( پیاز و سیب زمینی و هویج رنده شده، رشته ورمیشل ، سینه مرغ ، یکم رب ، و سبزی خشک و ادویه )

سوپ چرخکرده ( قلم گوسفندی و چرخکرده ، پیاز ، سیب زمینی و رنده کن ،یه مقدار جو پرک برای لعابش با خیلی کم رب گوجه و ادویه بزار هفت هشت ساعت بپزه آخر سرم ادویه بزن با کره )

سوپ لوبیا سبز ( لوبیا سبز و با پیاز تفت بده آب بریز بپزه بعد مرغ و با پیاز و ادویه میکس کن ، قلقلی کن بذار فریزر بعد که خودشو گرفت بریز تو سوپ ، ادویشم فقط نمک و فلفل و یکم زردچوبست با ابغوره)

#بیست_نوع_سوپ_مناسب_شروع_کمکی

1 برنج + هویج
2 برنج + هویج + سیب زمینی
3 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ
4 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + جعفری
5 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
6 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کلم بروکلی
7 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + لوبیاسبز
8 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کدوحلوایی
9 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
10 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه +عصاره قلم
11 برنج + هویج + سیب زمینی + عدس + عصاره قلم
12 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + گشنیز
13 گندم پرک + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
14 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ
15 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ + ورمیشل
16 جوپرک + کدوحلوایی + سیب زمینی + ماهیچه
17 کینوا + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
18 برنج + هویج+ سیب زمینی+ بلدرچین + کدوحلوایی
19 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه + گوجه
20 گندم پرک + عدس + ماهیچه + عصاره قلم

☆نکات پخت سوپ ؛👇🏻👇🏻
زمان پخت؛
برنج حدودا ۴۰ دقیقه
گندم پرک ۳۰ دقیقه
جوپرک ۳۰ دقیقه
کینوا ۲۰ دقیقه
بنابراین بعد از پخت سایر موارد این هارا اضافه کنید و درب قابلمه را نگذارید.
سبزیجات خرد شده نظیر گشنیز وجعفری ۱۵ دقیقه آخر پخت اضافه کنید
دراخر پخت هم کره یا روغن زیتون اضافه کنید.

#سوپ
#غذای_کودک

بابا انقد حساس نباش هرچی خودت میخوری بده . فقط نمک نزن

دکتر نلا گفت هر سبزیجاتی رو دوتا دوتا ترکیب کن سوپ درست کن
مثلا بروکلی با سیب زمینی
قارچ با گشنیز
کدوسبز با هویج

مرغ بزار ی ربع بحوشه بعد بزار ت قابلمه اب جوس بریز با یکم زرد چوبه و کره و سیبزمنی و هویج و پیاز بزار بپزه بعد میکس کن جعفری بزن