واقعا دیگه از دست خواب آوا دارم دیوونه میشم
تا از روی پا میذارم زمین بیدار میشه.مچ پاهام داره میشکنه. دیگه‌وزنش زیاده
آموزش خواب مستقلم که اصلا تو این سن امکان‌ نداره.پا میشه از تو تخت
قبلا شبا مستقل میخوابید الان اونم‌ نمیخوابه

منم ک خودت میدونی

منم چند شبه با خواب پسرم درگیرم
چرا نمیدونم
نمیخوابه
انگار باز پسرفت خوابه
الانم بخدا از کل شب نیم ساعت نخوابیدیم
بیداره منو باباشم بیدار
البته بمیرم که خونه خودمون نیستیم بی تاثیرم نیست

پسرم ۷ونیم خوابید
یعنی روتینش شده ۷تا۶ البته گاهی نیم ساعت اینوراونورداره
روتین برابچه هامعجزه میکنه حتماپنجره خواب وبیداریشوطی روزرعایت کن شب غیرممکنه نخوابه
چیزی ک تومهرسام الان برام اذیت کنندس اینه ک سه باربراشیربیدارمیشه میخوام بشه یکبارودرنهایت حذفش کنم ک خوابش عمیق باشه امیدوارم بتونم بنتیجه برسم
شبم غذاهایی ک حاوی منیزیومه بهش بدین چون باعث ترشح ملاتونین میشه وخوابشونوعمیق ترمیکنه

جدول خواب بچه هارو ببین ببین چند ساعت چندتاچرته چندساعته باید روز بخوابه شب باید چند ساعت بخوابه ببین زیاد نمیخوابه شاید براهمینه خوابش سبکه

روپا خیلی سخته ببین یه روز خیلی خوب خستش کن بعدم روپا نخوابونش بدارش توکالسکه بخوابه

دختر منم اینطوری بود سه ماه شبا.رو پام میخوابوندم دندونش در اومد اوکی شد

ببرش اتاق تاریک صدای سفید بزار
مطمئن باش سیره و تشنش نیس
بعد تپ تپ بزن پشتش
لیارو جدیدا اینجوری میخوابونم
البت بگم که بعد ۶ ساعت بیداری اینجوری میخوابه
جدیدا خواب روزش یکی شدع قبلا ۳بار میخوابید

والا من ۱۲ماهه نتوسم بزارم زمین همه جوره بیدار میشه فلجمممم فلج😕🤣🤣