سلام من پنج هفته باردارم خانما بنظرتون چیکار کنم قلبش تشکیل میشه خیلی نگرانم کی تشکیل میشه

روزی سه دونه خرما بخور با شیر و سعی کن غذاهای خوب بخوری ویتامینم سر موقع بخری

سلام عزیزم فولیک اسید پنج بخور انشالا که تشکیل شده نگران نباش

علائم داری

خرما و انار بخور

منم سوالم همینه میگن خرما و مغزیجات خیلی خوبه

شبره انگور بادوم درختی خام اسفناج عدس بخور

تشکیل میشه عزیزم
بادوم درختی
گوشت
بخور
استرس نداشته باش