مامانا چ جوری حرکات نی نی رو بشمرم تو اینستا دیدم یه دکتره میگفت بعد صبونه و ناهار شام
چند بار در روز باید تکون بخوره؟؟

شمردن نمیخواد بابا بدتر استرس میگیری

تو بیمارستان میگن بعد خوردن صبحونه یا ی چیز شیرین ی ساعت ب پهلویی ک حرکت بچه رو بهتر حس میکنی دراز بکش اگ طی یک ساعت چهار بار حرکت حس کردی اوکه

بابا ول کن شمردن همین که تکون بخوره خودش کافیع

سه تا ب بالا بخوره اوکیه نشمار استرس میگیری

اگ روزانه می‌دونی تکون میخوره ک نمیخواد
اما اگر احساس کردی اصلا تکون نمیخوره و تکوناش خیلی ضعیف و کمه..
یه چیز شیرین مثلا کاکائو و آبمیوه
بخور بعدش به پهلو سمت چپ دراز بکش
تو دوساعت باید حداقل۱۰تا تکون داشته باشه
اگ سختته تقسیمش کن به دوتا ۱ساعت
ک تو هر یه ساعت باید پنج تا حرکت داشته باشه..
اگ کمتر پنج تا بود
ک باید بری نوار قلبشو بگیری و..

دکتر من گفت کلا شمارش این مدلی منسوخ شده ولی درروز ۱۰ تا حرکت داشته باشه اوکیه

عزیزم بعد از ناهار یک ساعت ب پهلوی چپ دراز بکش توی یکساعت نباید کمتر از پنج تا باشه

از الان که خیلی زوده از ۲۸ هفته بعد از هر وعده غدایی توی یکساعت باید ۴ یا ۵ تا حرکت داشته باشه

بعد اینکه یچی خوردی به پهلو چپ بخواب
دستتو بزار زیر شکمت
۵ تا زد اوکیه