۳_وعده صبحانه رو به هیچ عنوان حذف نکنید حتی اگر شده خیلی کم داشته باشید
۴-ما مشکل خواب هم داشتیم که یک عامل رشد نکردن بچه خواب کمش هست
که پزشک دارو براش تجویز کرد و خوابش خوب شد
برای خواب بهتر فرزندتون اگر حساسیت نداره خرما _هل_زعفران بسیار تاثیر گذار هست
مخصوصا خرما !
مواد غذایی که مینویسم در صورت نداشتن حساسیت هست!
صبحانه خامه با شیره خرما
پنیر ماجان با شیره خرما
کره با شیره خرما
ادامه دارد....

شیره زیر1سال ممنوعه

من پسرام ۱ ساله آن اگه ساعت ۹ بخوابونم ساعت ۱۲ خواب هامین تکمیل میشه بیدار میشه تا ۳ صبح بیدار. بعد انقدر سر و صدا میکنه ک رادین هم بیدار میشه تا صبح گریه زاری واسه همین ۱۱ ب بعد میخوابونم خواب شبشون شروع میشه

شیره خرما از بیرون تهیه میکنید؟

من پسرم خوابش بهم ریخته کوچیکتر که بود ساعت ۹ ۹:۳۰شب خواب بود الان از وقتی متوجه شده و به شوهرم وابسته شده تا وقتی شوهرم نیاد و نبینتش نمیخوابه شوهرمم دیر میاد تا شام بخورنو جمعو جور کنم دیر میشه از اونور الان چند روزه تا دوازده میخوابه🤦🏻‍♀️

عزیزم درخواست میدی