سلام مامانای گل
اینجا کسی هست که آزمایش ذخیره تخمدان داده باشه و کم باشه عددش؟؟
چکار کردید براش ؛؟

من خودمم رفتم فک کنم بهم بعضی دکتر گفتن خیلی کمه باید ای وی اف شی انجام ندادم بعد ۸ ماه خود به خود باردار شدم

خیلی وقتا به کمیت نیست به کیفیته یکی ممکنه ذخیره ش از یکی کمتر باشه ولی سریعتر ازون باردار بشه زیاد توجه نکن بهش دیگه یه جورایی منسوخ شده که فقط به عدد ذخیره توجه بشه ...دوست من ۴ سال سعی کرد باردار نشد گفتن ذخیره تخمدانت خیلی کمه با آی وی اف باردار شد بچه هاش دنیا اومدن یهو خود به خود حامله شد ناخواسته الان بچه ش دنیا اومد صحیح و سالم دکتر بهش گفت از یه روش جلوگیری خیلی مطمئن استفاده کن ازین به بعد تو اصلا اشتباه کردی بار اول ای وی اف کردی انقد رفتی دکتر به خودت استرس وارد کردی که باردار نشدی

اصلا این آزمایش بیخوده و ملاک باروری نیست. شما در روز دوبار تو زمان مختلف آزمایش بدی دوتا عدد مختلف بدست میاد. چرا تمرین ازمایشه. و کلا به سبک زندگی بستگی داره.

اصلاح سرک اینه حذف استرس حذف روغن نباتی نوشیدنی کافئین حذف کاکوئی حذف قند وشیرنی مصنوعی حذف نوشابه هرچی که شیرینی مصنوعی داره بجز میوه جات
ورزش اول صبح
شب زود بخوابی صبح زود بیداری شی بعدش رقص و ورزش
حذف فست فود

با اصلاح سبک درست میشه
هردفعه متغیره مال من پایین ترین عدد بود با اصلاح سبک بالاترین شد درصورتی که دکتر گفت باید بری تخمک اهدایی خداروشکر با اصلاح سبک درست شد باردار شدم

من خیلی کم بود میخواستم بارداری دوم اقدام کنم با تغذیه ی خاص و دارو تونستم باتخمک خودم بارداربشم

حلوای مخصوص بود با آرد گندم ونخودچی وزنجبیل ودارچین و...

من دادم ۳ بود باید بین ۲ تا ۴ باشه دکتر ک ب من گفت خوبه

هیچ کاری نمیشه کرد چون این ذخیره اضافه نمیشه این ذخیره از بدو تولد هست و هیچ راهکاری برای اضافه شدنش نیست