هیچی دراز می چرخی سمت چپ یا راست بالش میزاری لای پاهات بعد میخوابی همین
من گرفتم خیلی راحته از پشت کمرتو پر میکنه از جلو هم میتونی بزاری لای پاهات کمر درد و لگن دردت اروم میشه
برای من گرفتن بدردم نمیخوره رو تخت خیلی جاگیره
من از ماه سوم گرفتم عالیه واقعا تا الانم اگه نباشه خوابم نمیبره کم کم که ماهت میره بالا واقعا میفهمی چه نعمتیه من مدلیشو گرفتم که دو طرف بدنم قرار میگیره خودم وسطش میخوابم سرمو میزارم روش
بگیری بهتر نگرفتی هم یاستخ ( بالش های گرد دراز ) می تونی استفاده کنی اکثرا جهاز مامان ها هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.