مامانای ک تازه زایمان کردین
الان چه قرص های مصرف می‌کنید ؟؟؟؟

من وقتی زایمان کردم دکتر سفالکسین نوشت تا ۱۰ روز روزی یکی
شیاف دیکلوفناک هر ۱۲ ساعت ولی من موقع درد میذاشتم فقط
شیاف گلیسیرینم هرروز صبح میذاشتم تا دو ساعت بعدش کلا روده هام تخلیه میشد که زور نزنم بخیه هام باز بشه
من تا زمانیکه بخیه هام خوب نشد قرص اهن نخوردم میترسیدم یبوست بگیرم بعد یک ماهگی شروع به خوردن کردم
هفته ای دوبار قرص امگا ۳ میخورم شیرم زیاد بشه
مولتی را از اول زایمان روزی یکی میخورم ولی آخرشبا که اشتهام زیاد نشه
ویتامین دی هم روزانه

همون تقویتی های بارداری رو ادامه بده عزیزم
مولتی و اهن و کلسیم و اینارو بخور

مولتی ویتامین با اهن

کلسیم ویتامین ففول

عزیزم ویتامین دی آهن
نباید قطع بکنی

کلسیم و مولتی ویتامین و قرص آهن باید مصرف کنی

آهن.