یه دوش بگیر حرکات ورزشی زایمان رو انجام بده ،انشالله زود باز بشی بری زایمان کنی
دارو گیاهی چیزی نخوردی که درد کاذب برات ایجاد کرده باشه؟
ورزش بارداری کن
وا خوب این همه درد داری چرابستری نکردن بروپیش دکترت خوب ببین چی میگه
پیاده روی ،پله ،ورزش ،رابطه بدون جلوگیری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.