درد کلافه ککنده پا مخصوصا وقتی شیر میدم کمبود کدوم ویتامینه

یه مدت هروز همشو بخور بعد یکماه هفته ایی یبار

کلسیم و ویتامین دی بخور اهنم بخور حتما هروز

کلسیم

کلسیم و دی باید بخوری بعد زایمان
آهنم همینطور
من ک هیچکدوم از مکملا رو ادامه ندادم بعد زایمان🥺🤦‍♀️

کلسیم..

کمبود کلسیم

با دکتر مشورت کن بیخودی ویتامین نخور .

فک‌میکنم دی و منیزیوم بخودین بهتر میشین